アイクリームおすすめ8選「くま、しわ、たるみ」に効果が見えるランキング

おすすめアイクリームランキング

年齢を真っ先に感じる目もとの変化に日々お悩みではありませんか?くまが消えなくなった、しわが少し増えてきた、目の下のたるみが大きくなっている、なんてつい鏡の前でため息をついてしまう日もあります。

そろそろアイクリームを使ってみたいけど、一体どれがいいの?価格はどれくらい?人気のある商品ってどれ?そもそもアイクリームって何に効くの?といった疑問が湧いてきましたよね。せっかく使うなら誰だって効果がある商品にしたいのは同じです。ただ、お肌の状態や年齢は千差万別。隣のあの人が使っているアイクリームが必ずしもあなたの悩みを解決してくれるとは限りません

だからこそぜひ、色んな商品を知ってほしいんです!成分、効果、価格、評判、色々な角度からコレだ!というアイクリームを一緒に探していきましょう。きっとご自身の悩みを解決してくれる生涯のパートナーを見つけることができると思います。

目次

みんなが使ってる!口コミ、評価の多いアイクリームおすすめランキングTOP8

まずは口コミ、評価の多い商品のうち厳選の8商品をランキングにしました。各メーカーこだわりの有効成分や商品詳細を簡単に紹介しています。

これが欲しかった!1本で目もと、まつ毛のWケアアイクリーム 「TREE 目元とまつ毛のご褒美」

スリーアイクリーム

ありそうで意外となかった、目もとの悩みとまつ毛の悩みをWケアする新発想アイクリームが「TREE 目元とまつ毛のご褒美」です。商品名の通り、目元とまつ毛を同時に元気にしてくれるお得感あふれるアイクリームで、なんとも乙女ゴコロをくすぐられます。

年齢を感じ始めた目もとに潤いや美容成分を送りこみ、しっかりと閉じ込め、持続的に潤いをキープしてくれます。さらに「TREE 目元とまつ毛のご褒美」を使ってマッサージすることで血液循環を良くしクマやくすみの解消にも効果があります。

マッサージによってまぶたの血流が改善するとまつ毛も美容成分をグングン吸収し、これまでよりまつ毛が生えやすい環境になっていきます。

価格 期間限定 定期初回購入980円+税
美容成分 プラセンタ/酵母エキス/プロテオグリカン/ビタミンC誘導体
内容量 15g
改善が期待できる悩み くま、くすみ、まつ毛
備考 定価4,700円+税

→目元とまつ毛のご褒美使用レビュー

ランキング2医学誌に掲載された実力派 お肌が生まれ変わるアイクリーム 「北の快適工房 アイキララ」

アイキララクリーム

知名度、ユーザー満足度が共に高いアイクリームのテッパンとも言える、北の快適工房 「EYE KIRARA」は医学誌に論文が掲載された実力派です。

これまで見過ごされがちだった目もとのお肌の深層に着目。加齢によって失われたハリと弾力を、再び取り戻すサポートをする美容成分がアイキララにはたっぷり配合されています。

痩せてしまった細胞に栄養や水分をしっかりと浸透させ、しみわたらせることでお肌のリズムも整い皮膚の生まれ変わりがスムーズに行われるようになります。原因の根本が解決することでふっくらと明るい目もとに変化します。

価格 お試し定期コース2,682円+税
美容成分  MGA/植物由来成分
内容量 10g(約一カ月分)
改善が期待できる悩み たるみ、くま
備考  定価2,980円+税/送料、決済手数料別

→アイキララの使用レビュー

浸透テクノロジーが見た目年齢を変えるサイエンスコスメ 「b.glen トータルリペアアイセラム」

アイケアせラム

ビーグレンの製品は医療を目的として作られた浸透テクノロジーという技術が使われています。薬を必要な箇所に適切に届けるこの技術を美容に応用し作られたサイエンスコスメです。

トータルリペアアイセラムはビーグレン独自の浸透テクノロジーによって超微小カプセルに15種類もの美容成分を閉じ込め、お肌にしっかり浸透させることで成分本来の効果を発揮させることできます。

それによりこれまで適切に届けることができなかった有効成分を確実に悩みの元にデリバリーし、くま、しわ、たるみなどの悩みを深層からケアしてくれる目もと専用美容液です。

価格 定価8,000円+税 トライアルセット1,800円+税
美容成分 セラミド/オリゴペプチド/ヒアルロン酸/コラーゲン
内容量 15g(本商品、約一カ月分)
改善が期待できる悩み  くま、しわ、たるみ
備考 トライアルは5商品が試せるお得なセットです。

目もとに悩む大人のための最高峰濃密クリーム 「ポーラ B.A  ザ アイクリーム」

ポーラアイクリーム

目もとのトラブルが深刻になりやすい一因に、目もと独自の複雑な構造があります。皮膚が極端に薄いことやまばたきや表情変化など常に振動が多く、刺激され続けます。

B.A ザ アイクリームはアイリフトエマルションという処方化技術により「保湿」「浸透」「弾力膜をつくる」この3つの機能を効果的に発揮したるみ、しわにアプローチします。

さらに赤ワインの34倍のポリフェノールを含むという月桃葉から抽出したポーラオリジナルの植物性成分「月桃葉BAリキッド」を配合。抗酸化作用に優れたこの美容成分がピタッと密着し、大人の悩ましい目もとをすっきりとした印象に導きます。

高級感のあるパッケージにも心惹かれます。

価格 20,000円+税
美容成分 ゲットウヨウエキス/ヨモギエキス/ローヤルゼリー発酵液
内容量 18g(60日分)
改善が期待できる悩み たるみ、しわ
備考  ポーラ最高峰のロングセラー商品

→B.A ザ アイクリームの使用レビュー

植物成分が悩みを狙い撃ち よどまない目もとに 「アテニア アイ エクストラ セラム」

アテニアアイクリーム

アイ エクストラ セラムは目もとの3大トラブルである、まぶたのやせ、目の下のたまり、目じりのこわばりを集中的にケアして見た目年齢-5歳を目指す革新的な美容液です。

悩みの気になる皮膚の表面だけでなく、筋肉やリンパなど皮下組織を研究しそれぞれのパーツに必要な植物由来の美容成分をダイレクトに届けます。

特に目の下に溜まった脂肪や老廃物はアロエエキスやシトルリンが排出を促し、すっきりとよどみのない健やかな印象に。加齢と共にくぼんでしまったまぶたにはセイヨウキズタエキスが働きかけ、皮膚全体の弾力とボリュームを取り戻し若々しく見せます。

女性が抱える悩みをこの美容液1本で解決に導いてくれます。

価格 定価3,291円 トライアルセット3,291円
美容成分 アロエエキス/シトルリン/マイオキシノール/コメヌカ油
内容量 15g
改善が期待できる悩み たるみ、しわ、くぼみ
備考 トライアルで エイジングケアライン14日分もお試しできます。

→アイ エクストラ セラムの使用レビュー

安全性と最高品質の美容成分へのこだわりから生まれた 「キラリエ アイクリームⅢ」

キラリエアイクリーム

最高品質の美容成分にこだわっているキラリエのアイクリーム3には高価なレチノールが配合されています。レチノールは特にしわに対する効果が非常に高いことで知られ、肌細胞のターンオーバーの促進させ皮膚細胞の生まれ変わるのをサポートしてくれる成分です。

さらにコラーゲンに似た働きをする水溶性プロテオグリカンがお肌の真皮からうるおいや弾力をサポートし、お肌の土台を強化してくれます。

この他にもいくつもの植物由来のオイルが配合され、しっかりとお肌に蓋をし水分を留めてくれるのでふっくら若々しく目もとに近づけてくれます。

価格 1,980円
美容成分 レチノール/ペプチド/水溶性プロテオグリカン
内容量 20g
改善が期待できる悩み しわ、たるみ
備考  アルコールフリー

試したくなる、抗しわ力テストで裏付けられた実感 「Belle Eau グラシュープラス]

グラシュープラス

40代以降の加齢による目尻のしわ、くすみやしみに効果を感じる美容成分を贅沢に配合しています。3種類のヒアルロン酸が水分を角質層までしっかり浸透させ潤いをキープ。強力な保湿力でツヤのある目もとを維持します。

さらにナノ化セラミドが角質層の間で皮脂と水分を抱え込み保持するので、乾燥を防いで深くなってきた小じわが軽減していきます。

プラセンタやいくつもの植物由来エキスがタ-ンオーバーを促進させることでくすみしみもスッキリとし、さらに若々しい素肌に近づくことができます。

価格 限定価格1,500円+税
成分表 ヒアルロン酸/セラミド/プラセンタエキス
内容量 20g
改善が期待できる悩み しわ、たるみ
備考 定価9,074円+税/送料630円

→グラシュープラスの使用レビュー

エステ発!フランス生まれの美容成分で結果にこだわる 「AGOS リフト アイクリーム」

アゴスリフトアイクリームトップ

美容大国フランス生まれの目もと専用美容液アイリスを配合したこだわりのアイクリームです。このアイリスは目の周りの年齢を感じさせるたるみや膨らみを解消する効果があり、目もとをスッキリとした印象に変えてくれます。

他にもハロキシル呼ばれる美容成分が色素沈着等の血液色素を吸収、除去しさらに目もとの滞った血流を促進するのでしぶといくまの改善にも効果が期待できます。

特に年齢によるたるみや目袋の肥大にお悩みの方におすすめです。

価格 初回半額3,990円
美容成分 アイリス/ハロキシル/セラミド/ヒアルロン酸
内容量 15g
改善が期待できる悩み たるみ、くま
備考 定価7,980円

→リフトアイクリームの使用レビュー

年代で変わる目もとのお悩みの特徴とオススメ対処法

歳を重ねると目もとの悩みも徐々に変化していきます。そこでいろいろな目もとのお悩みを年代別にし、とくに多いお悩みの原因と改善法をご紹介します。

女性悩む

寝不足、不規則な生活習慣によるクマでお悩みの10代

多くの10代女性の目もとの悩みといえば、圧倒的にくまです。くまは原因によって「青くま」「茶くま」「黒くま」に分けられますが、特にこの年代に多いのは「青くま」になります。

青くまは薄い目もとの皮膚から血管が透けて見えるために起こる症状です。

主には寝不足、目の使いすぎによる眼精疲労によって血流が悪くなってしまったことが原因です。まずは睡眠をよく取り、携帯の使用を少し控えてみるといいかもしれません。

冷えも目もとのくまを悪化させる要因なので、ホットアイマスクなどを活用し温めるのもとても効果的です。

20代は目の酷使による眼精疲労と色素沈着によるクマに注意

20代女性の目もとの悩みもくまですが、青くまと茶くまが混在している事が多くなります。10代の時と同様に寝不足、眼精疲労による血流の悪化に加え、メイクによる色素沈着で茶くまを併発している人は多いはずです。

生活習慣の見直しもさることながら、メイクによる色素沈着は要注意です。

20代では社会人となりメイクが必須となる人も多く、過剰なアイメイクやそれを落とすためのクレンジングによって目もとの皮膚はかなりダメージの高い状態です。日々の皮膚ダメージによって徐々に色素沈着が起き、疲れて見える茶くまとなってしまいます。

これを回避するにはアイメイクを少し控えめにし、マスカラなどはこすらずに必ず専用のリムーバーで拭きとるようにしましょう。

こちらのくまにホットアイマスクはとても効果的なので目もとのリラックスに活用してみて下さい。

曲がりかどを感じはじめる30代は、ゆるみ目もとにご用心

30代に入ると目もとの悩みは深刻なものに変わっていくようで目もとのたるみ、ゆるみがお悩み上位に入ってきます。それを防ぐために、目の周りが何となく締まりがなくゆるんだ印象を感じたら目もとの眼輪筋という筋肉をトレーニングするのが効果的です。

トレーニングにより目もとの筋肉の痩せを防止し、血流改善することでくまも解消しやすくなります。

また目立ってきたくまの緩和に血流改善のためのアイクリームなどを用いてマッサージを行っても良いと思います。ただこの時に決してまぶたなど皮膚を引っ張ることをしてはいけません。一度伸びてしまった皮膚はなかな元通りにはならないので薬指でなでるように行いましょう。

他にも乾燥によって刺激を受けた皮膚が色素沈着を起こさないよう保湿力の高いスキンケアアイテムを利用することも重要になってきます。お顔全体もくすみがちになるので美白成分の入ったアイテムがおすすめです。

表情しわさえ気になりだす40代の目もとには保水と保湿がキーポイント

40代になると加齢により皮膚は水分を保持できなくなり、だんだんと硬くこわばっていきます。とくに目もとの皮膚は他の皮膚の三分の一ほどしかなく、水分の保持が難しいため皮膚にあとがつきやすく、さらに乾燥が加わることにより深いしわへと変化していきます。

そのため保湿をしつつ、肌細胞を活性化してくれる有効成分が配合されたスキンケアアイテムを使うことをおすすめします。特にレチノールと呼ばれる成分はしわへの効果が高いとされ、肌のターンオーバーを促進し皮膚細胞の生まれ変わりをサポートします。

また、まぶたや目の下の膨らみなどが緩んで、疲れた印象や老けた印象をあてやすくなるので早めに対処することが肝心です。ふと鏡を見た時に目もとのお肌の表情しわが消えなくなっていたらしっかり保水、保湿に加えアイクリームや美容液で効果的にケアしていきましょう。

しわ、たるみ、くま 全ての悩みが深刻化する50代以降の目もとには栄養補給がおすすめ

50代になると皮膚のはりや弾力がなくなって目の周りがくぼんだり、しわが深くなったりします。加齢によってお肌のバリア機能が弱まりターンオーバーも遅くなります。そのためお肌のダメージが目立つようになってしまいます。

そこでセラミドやヒアルロン酸の配合されたクリーム、美容液から足りなくなった栄養を補給する必要がでてきます。セラミドやヒアルロン酸によって細胞間に隙間がなくなることで目もとの皮膚もみずみずしく生まれ変わりふっくらとした印象になります。

さらにレチノールを取り入れることでコラーゲンやエラスチンなどのタンパク質の生成を促進しゆるんだ目もとにはりを出してくれます。

目もとの皮膚には筋肉が少ないので悩みが深刻になる前に適切なケアをしてあげることをおすすめします。

くま、しわ、たるみ お悩み別におすすめするアイクリームと美容液

アイクリームを選ぶ時に重要なのは、自分の目元の悩みが改善する成分が入っているかということです。悩みごとに必要な成分はもちろん違うので、適切なマッチングが大切になります。ここでは悩みの種類をおおまかには3つに分け、その悩み別に原因と改善するために必要な成分をご紹介します。

意外としぶといくま、くすみをクリアにするアイクリームと美容液

くまの原因は主に3パターンあり、それぞれ必要な美容成分は違います。それぞれに適した商品を選ぶとより効果が得やすくなります。

  1. 紫外線や外部刺激による色素沈着が原因の茶くま
  2. 寝不足、血行不良が原因の青くま
  3. 皮膚のたるみやくぼみが原因の黒くま

1、茶くま、くすみをクリアにする美白成分配合アイクリーム

主に紫外線や目をこするなどの外部刺激によって起きる色素沈着には、メラニン色素を抑制したり、メラニンを含む角質をはがす働きのある美白成分の配合された製品がおすすめです。くすみの原因もはがれにくくなったメラニンを含む角質が原因なので、同様に美白成分の配合された製品が効果的です。

アイキララ

アイショットクリーム

Bell Eau

グラシュープラス

アイキララアイクリーム グラシュープラス
ブライトニング効果の高いMGA配合 角質をはがすプラセンタエキス配合
定期コース2,682円+税/内容量10g

初回1,500円+税/内容量20g

2、青くまを改善する成分配合アイクリーム

血行不良により滞った血液が透けてしまっている青くまは基本的には体を温めたり生活習慣の改善が最も効果的です。アイクリームや美容液では肌の土台を整えるペプチドが配合されている商品がおすすめ。ターンオーバーを促して皮膚の生まれ変わりを助けてくれます。

TREE

目元とまつ毛のご褒美

b.glen

トータルリペアアイセラム

スリーアイクリーム アイセラム
マッサージ最適な果実エキス配合 肌に保護膜をつくるセラミド、ペプチド配合
定期購入初回980円+税

トライアルセット1,800円+税

3、黒くまにはハリを与える美容成分入りのアイクリーム

 皮膚のたるみや目の周りのくぼみによって黒く見えてしまう黒くまには、ハリを与えてくれる美容成分が必要です。ペプチドやコラーゲンはもちろん、ハリやたるみに効果的な専用成分などが配合されたものがおすすめです。

アテニア

アイ エクストラ セラム

AGOS

リフト アイクリーム

アテニアアイクリーム アゴスリフトアイクリーム
 ハリを支えるセイヨウキズタエキス配合  たるみを解消する専用美容液アイリス配合
 価格3,291円/内容量15g

 初回3,990円/内容量15g

表情変化が怖くなるシワや乾燥から助けてくれるアイクリームと美容液

加齢や乾燥により目もとの皮膚も硬くこわばってきます。皮膚が固くなると表情変化によってできるシワも定着し深くなっていきます。これを防ぐために肌細胞を柔らかくふっくらさせてくれる成分が配合された商品がおすすめです。

リベラル

リペアップ琥珀プラス

キラリエ

アイクリームⅢ

 こはくぷらす しわアイクリームⅢ
保湿成分を作りだす琥珀エキス配合 対しわ効果の高いレチノール配合
定期コース初回1,980円+税/内容量20g

価格1,980円/内容量20g

年齢を感じさせる目の下のたるみ、むくみの原因と改善法

加齢によってたるんでどんよりとした印象をスッキリとしてくれる成分が配合された商品がおすすめです。肌細胞を活性化し弾力を取り戻すことで目の周りにハリが戻りスッキリ見せてくれます。

ポーラ

B.A ザ アイクリーム

ポーラアイクリーム
抗酸化作用の非常に強い月桃葉エキス配合
価格20,000円+税/内容量18g(60日分)

ドラッグストアでも買える!オススメしたい優秀プチプラアイクリームの比較

ドラッグストアなどでも数多くのアイクリームや美容液が販売されています。手に入りやすい商品が多いので気軽に使い始めることができるのがいいですね。ここではとくに人気のある商品を6つご紹介しています。

プラセホワイター

プラセンタの美白力プラセホワイター

目もとのしわとシミ対策

薬用美白成分プラセンタ配合でメラニン生成を抑え透明感を与えてくれます。コラーゲン、ハトムギエキスが目もとのしわをふっくらと持ちあげます。

内容量30g/定価1,188円

明色化粧品

ピントアップアイセラムピントアップセラム

目もとのたるみ対策

リフトアップミネラルとコーティング膜でハリ感が持続。水溶性コラーゲンとプラセンタエキスで新陳代謝を活発にし肌細胞を健やかに。

内容量18g/定価1,944円

ドクターシーラボ

エンリッチリフトアイドクターシーラボ

 目もとのたるみ対策

強力なリフトケア成分配合でゆるんだ目もとをキュッと引き締めます。水溶性プロテオグリカン、コラーゲン、ヒアルロン酸が健康的な目もとにサポートします。

内容量15g/定価4,104円

 

クラシエ

リンクルケアパッククリーム肌美精

 目もとのしわ対策

浸透型ゴールドレチノールが目もとにに潤いを与え、グルコサミン、コンドロイチンがハリ弾力を生み出します。さらにミツロウがお肌を密封し美容成分をじっくりと浸透させます。

内容量30g/オープン価格

花王

キュレル アイゾーン美容液

 敏感肌の乾燥対策

敏感な肌質の方でも安心の目もと用美容液。セラミド、ユーカリエキスが配合され乾燥による目もとのトラブルを防ぎ、角質深部からふっくらとしてくれます。

内容量20g/オープン価格

セザンヌ

モイスチュアリッチ エッセンスアイクリームセザンヌ

 目もとのくすみ、ゆるみ対策

2種類の酵母が働き、くすみがちな目元をふっくらと整えてくれます。さらにヒアルロン酸、レチノール、ペプチドなど多くの美容成分配合で目もとの悩みをケアします。

内容量17g/定価972円

 

セラミド、レチノール、プラセンタ 目元のお悩み改善にオススメの成分とその役割

目もとの悩みにとても有効なアイクリームや美容液によく使われている有効成分の効果を簡単にご紹介します。美容成分

セラミド

セラミドとは肌の角質層でスポンジのように水分や油分を抱えこんでいる細胞間脂質で、もともと体内にある成分です。肌の角質層はミルフィーユのように何層にも重なってできていてその一つ一つを接着する役割をしています。

肌の中のセラミドは20代をピークに減少し、40代後半では50%まで減少すると言われています。そうすると肌はカサカサと乾燥してバリア機能が失われ様々なトラブルを引き起こします。

天然のセラミドには優れた保湿効果があり、こうした肌トラブルを改善しみずみずしいお肌を保つことができます。

さらにセラミドには美白効果やメラニン生成を抑制する作用があるので、美肌作りにはとても重要な成分と言えます。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸はもともと体内にある保水力に非常に優れた成分で、細胞と細胞の間に多く存在しクッションのような役割で細胞を守っています。

ヒアルロン酸はコラーゲンやエラスチン(弾力線維)との関係が深く、体内のヒアルロン酸が減少するとコラーゲンが変質しエラスチンも減少します。これによって肌のハリや弾力が失われしわやたるみとなります。

このようにヒアルロン酸はコラーゲン、エラスチンと影響し合っているので美肌のためにはこれらをバランスよく摂取すると、より効果的になります。

さらにヒアルロン酸はセラミドなどと協力し肌の機能を維持する作用もあり、美肌のためにとても必要な成分と言えます。

コラーゲン

コラーゲンは体内のタンパク質のおよそ30%を占める非常に重要な成分で、肌に弾力を与え水分を抱え込むことでみずみずしさを保ってくれます。

加齢、紫外線などによりコラーゲンの代謝速度が衰えることにより弾力性や保水力が弱まりしわ、たるみなどの原因となります。

コラーゲンの代謝速度が上がることで、水分に満たされた若々しい美肌を保つことができます。ただコラーゲンのみを取り入れても合成がうまくいかないので、コラーゲン合成を手助けする役割のあるビタミンCやヒアルロン酸を同時に摂取することでさらにエイジングケアに効果的です。

レチノール

レチノールとは脂溶性ビタミンの一種でビタミンAと呼ばれる事もあります。コラーゲンやエラスチン(弾力線維)の生成を促進して加齢、乾燥によるしわを予防してくれます。

化粧品として使われることの多いレチノール誘導体とはパルミチン酸とレチノールを結合したもので、他のレチノール誘導体よりも安定性に優れているのが特徴です。このパルミチン酸レチノールはお肌への浸透力も高く刺激が少ないので比較的使いやすい成分です。

プラセンタ

プラセンタとは胎盤エキスのことで、抗酸化力を向上させる活性ペプチドやヒアルロン酸など細胞の新陳代謝を促す成長因子が含まれています。そのためコラーゲンの生成作用により肌のハリがアップしシワを目立たなくしてくれます。

さらに新陳代謝を活発にするためシミやくすみが薄くなりエイジングケア全般に役立つ成分です。

プラセンタにより角質層が正常になることで肌の水分が保持され健康的な美肌に保たれます。

目もとにも筋トレが必要!?印象年齢が若返る眼輪筋トレーニング

普段意識することのあまりない目の周りにも筋肉が張り巡らされています。特に目の周りの筋肉を眼輪筋と言い、ほかの部分の筋肉と同様に加齢や生活習慣と共に衰えてきます。

この眼輪筋が衰えることで様々な目もとのトラブルが生じ、年齢を感じる目もとの悩みとなってしまいます。眼輪筋を鍛えるとどんないい事があるのかご紹介します。

女性のめもと

StockSnap / Pixabay

眼輪筋とはどんな筋肉?

眼輪筋とは表情を作る筋肉の中でも下のように目の周りを囲むように張り巡らされている筋肉で、まぶたを閉じる時に収縮します。また涙の量を調節する機能もあります。

眼輪筋

この眼輪筋が衰えてくると皮膚と一緒にたるみ、しわを作ってしまいす。また目もとの血流も悪くなり老廃物がたまりクマやくすみを引き起こします。まばたきが減ってきたり、目が小さくなってきたと感じたらこの眼輪筋が衰え始めているサインかもしれません。

眼輪筋をトレーニングをするとどうなる?

普段意識して動かすことの少ない眼輪筋をトレーニングすると様々なメリットがあります。

  • 目の下のたるみが減る
  • くまが薄くなる
  • 目もとのしわが浅くなる
  • 目が大きく見える
  • ドライアイが改善する
など、目もとの悩みの多くに改善が期待できます。

今すぐできる簡単な眼輪筋トレーニング

表情筋のトレーニングをする時には、しわが寄らないように注意しながら行います。慣れないうちは鏡を見ながら動作を確認することをおすすめします。

  1. おでこや眉間にしわが寄らないように手の平をおでこにあてる。
  2. まぶたを閉じて徐々に力を入れ、限界のところで5秒キープする。この時しわを寄せないように筋肉を意識して力を入れます(ちょっと難しいです)。
  3. 力を抜いていきパッとまぶたを大きく開きます。この時もおでこや眉間にしわが寄らないようにしましょう。
  4. 5秒まぶたをしっかりと開いたら、力を抜いていき2に戻ります。
これを5セット繰り返します。ポイントは力を入れつつもしわを寄せないということ。筋トレ効果が見えてくるまで時間がかかりますが、トイレや入浴時など隙間時間でぜひ取り入れてもらいたいです。

まとめ

顔の中で最も年齢を感じさせる目もとの悩みを解消するヒントは見つかったでしょうか。アイクリームや美容液も様々な美容成分が使われていますが、個人的には全ての人が満足できる商品は恐らくないと思います。だからこそたくさんの中からご自分が納得できる成分、商品を見つけていただきたいと思います。